愛(ài)吃辣的人不易得糖尿病？醫(yī)生解答→_快報(bào)

2023-03-20 16:52:57 來(lái)源：綠色青浦

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愛(ài)吃辣的人不易得糖尿??？專家表示：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜辣的食品傾向與糖尿病患病率負(fù)相關(guān)，吃辣可能會(huì)造成人體過(guò)度分解代謝能量，減少能量聚集。但要注意，如果吃的量高于每日所需要的能量，還是會(huì)造成能量聚集，造成代謝病的根源。因?yàn)槔蔽稌?huì)導(dǎo)致進(jìn)食過(guò)量，尤其是葷菜。有健康的菜譜，也要有健康的量，不能貪吃，不然還是會(huì)造成肥胖、高血糖。戳視頻了解↓↓